いつでもどんなときでもコーチングっていいの？コーチングを学んだら全てうまくいく？

コーチングを学んだ人やコーチと名乗ってる人で、コーチングへの情熱がみなぎっている場合、

 

と、熱く熱く声をかけられることもあるかもしれません。

コーチングもよくわからないし、なんか熱の入れようが盲目的に思えるし…

そもそも、いい、いいっていうけど、コーチングってどんな悩みも解決しちゃうの？

それだけ学べば、いつでもなんにでも使えるの？

なんて思ったことはありませんか？

 

コーチングは万能なわけじゃない

 

結論から言うと、

 

私はコーチングを学んで、実際にとても良かったと思っているので（なのでコーチを仕事にしているので）、

「コーチング、いいよーいいよー！」

と、いつでもどんなときでも言いたい気持ちはあります。

でも、いつでもどんなときでも何事もうまくいくツールだったら、今頃、義務教育の必修科目になっちゃったりしてますよね。

 

コーチングは、目標をより早くより高いレベルで達成したり、課題を解決したりするために、自ら「こうしよう！」という自発的な行動を促すものです。

そのときに大切なことは、「答えはクライアントの中にある」ということで、コーチはクライアントさんの経験や知識などから、気づきや行動の選択肢を引き出す役割があります。

 

でも、クライアントの中に答えがない（答えにたどり着くまでが遠すぎる）場合もあれば、行動できる状態じゃない場合もあります。

 

コーチングじゃないときって？

 

例えば、子育て中のママさんが、小学校１年生になりたてのお子さんに

 

と質問して、気づきや具体的な行動を引き出せるでしょうか…？

 

お子さんに限らず、経験がなかったり、少なかったりして引き出すリソーズが不足している場合、まずは教えたり、提案したりして、経験を積むことも大切ですよね。

ティーチングやコンサルティングの要素が必要だと思います。

 

また、夫の不倫問題やモラハラなどで夫婦問題に悩んでいる女性が、たとえ「この状態をどうにかしたい」と言っているとしても、本人が感情のコントロールができないような心理的状態の場合、カウンセリングや通院が必要な場合もあるでしょう。

 

目標を達成するにしても、課題を解決するにしても、コーチングだけじゃなく、場合に応じた対応が必要ですね。

そして、コーチングよりも適切な手段がある場合は、なんでもかんでもコーチングでどうにかしようとせず、その手段の専門家を頼ったほうがいいですよね。

 

コーチングがいいとき

 

コーチングは、心身ともに健康で、

• 達成したい目標があってより早くより高い成果を出したい
• 解決したい問題・課題があるけれど立ち止まってしまっている

ときに効果的です。

コーチングを学んで、自分自身にセルフコーチングとして使うにしても、誰かに対してコーチングセッションをするにしても、どんな状態で、求めるものが何かを確認することが大事です。

 

どのように活用できるのかは、また別の記事で(^^)/